食材:絞肉300g、白菜、愛醬 將絞肉放入盤中,擠上2圈半愛醬,將愛醬攪拌均勻,順便捏肉(約莫1分鐘) 絞肉稍微有黏性之後,捏成肉團,開始「摔肉」讓肉Q彈黏性更大 重複摔肉動作共約20次,捏成大顆肉丸子 熱油鍋,以中火下去油炸約3-5分鐘,炸至表面上色即可撈起 準備鍋子以大白菜鋪底,放上肉丸子,置入500C.C的開水 擠上5圈愛醬,將愛醬攪拌均勻小火燉煮(蓋上鍋蓋燉煮約30分鐘)